Статьи: Неврология

Медицинская статистика свидетельствует, что панические атаки стали распространенной проблемой и вызывают серьезную обеспокоенность со стороны специалистов, так как имеют тенденцию к увеличению.

Простыми словами паническая атака – это спонтанный нарастающий приступ тревоги, сопровождающийся учащенным сердцебиением, тремором верхних и нижних конечностей, потливостью, удушьем и рядом других симптомов.

Что становится причиной развития панической атаки? Несмотря на проведенные многочисленные исследования, единого мнения у российских и зарубежных специалистов до сих пор нет. Однако чаще всего указывают на дисфункцию нервной системы или нарушение взаимодействия между её разными отделами как возможную причину запуска механизма панической атаки, наследственный фактор и нарушения функционирования гормональной системы организма. Также это может быть следствием дисбаланса веществ, регулирующих нервную деятельность – нейромедиаторов.

Еще одно объяснение природы панических атак носит психодинамический характер, согласно которому ведущей ролью в возникновении панических атак являются не биологические факторы, а психологические особенности личности человека, а именно повышенная тревожность, склонность гиперболизировать (преувеличивать) проблемы и подвергать все гиперконтролю. В таком случае смогут помочь только комплексная психотерапия и медикаментозное лечение, подобранное строго индивидуально.

Важно, что причиной панических атак могут стать социальные факторы, провоцирующие выраженный стресс, преждевременное прекращение лечения иных невротических расстройств, быстрая отмена психотропов или антидепрессантов. Кроме того, прием наркотических средств (даже однократное употребление) способен вызвать панические атаки, которые впоследствии очень трудно поддаются купированию и полному излечению.

Как проявляется заболевание? Как правило, первые признаки панической атаки напоминают по симптоматике сердечный приступ. Человеку может казаться, что сердце бьется чаще обычного, с перебоями или остановками, становится трудно дышать, остро ощущается нехватка воздуха, появляется сухость во рту. Приступ паники зачастую у многих пациентов сопровождается головокружением, обильной потливостью, нарушением терморегуляции, тремором рук и ног, иногда могут наблюдаться и специфические симптомы – вспышки света, темные пятна перед глазами, тошнота, рвота, диарея или спазмы в животе. На этом фоне также может произойти потеря сознания.

Врачи в зависимости от частоты появления выделяют паническое расстройство умеренной (как правило, 1 паническая атака в неделю) и тяжелой (не менее 4 панических атак в неделю) степени.

Как диагностируется? Чтобы диагностировать данное нарушение, врач начинает со сбора анамнеза, поэтому важно не бояться говорить доктору правду, ведь некоторые болезни, например бронхиальная астма, могут принимать «маску» панической атаки. Кроме того, необходимо отличать паническую атаку от ряда психических заболеваний.

Как лечится? Панические атаки хорошо поддаются лечению как с помощью медикаментов, например антидепрессантов и противотревожных препаратов, так и методами психотерапии. Часто применят комплексное медикаментозное и немедикаментозное лечение, чтобы добиться лучшего эффекта. Однако важно учитывать противопоказания к обоим видам терапии.

Что делать, если у Вас и у того, кто рядом, случилась паническая атака? В этом вопросе первая помощь – это обеспечение спокойной обстановки, выстраивание ровного дыхания и отвлечение человека посредством разговора. Чтобы справиться с гипервентиляцией, возникающей из-за учащенного дыхания, рекомендуют подышать в бумажный пакет. Если возможно, то следует выйти на свежий воздух. В тяжелых случаях, когда улучшение не наступает, следует вызвать скорую помощь.

Специфических профилактических мер не существует, однако здоровый образ жизни и благоприятный психоэмоциональный климат позволяют снизить тревожность. Также принципиально важно своевременно лечить неврозы и депрессивные состояния, вырабатывать стрессоустойчивость.

Если панические атаки повторяются неоднократно, стоит обратиться за помощью в Медицинский центр на Комендантском, в том числе и для исключения похожих по симптоматике соматических заболеваний. Кроме того, панические атаки, приобретая хронический характер, могут привести к серьезным последствиям, включая развитие депрессии, появление суицидальных мыслей и развитие специфических фобий.

Доктора нашего центра с особым вниманием и деликатностью занимаются лечением пациентов с паническими атаками и на высоком профессиональном уровне помогают преодолеть тревогу и научиться жить без страха, поэтому мы призываем не игнорировать проблему. Обращайтесь и мы Вам обязательно поможем!